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过度含蓄极易导致抑郁
    生活中,当我们内心愿望受到种种因素的制约而难以表达时,很多人会以含蓄之名来掩饰。在古人眼中,含蓄是一种修养、一种情趣、一种韵味。无论传情意,还是创作诗词,他们都讲究含而不露,耐人寻味。但是含蓄也要有“度”,过分的含蓄其实并不美,还可导致一种病态——抑郁。
    如何划分含蓄是正常还是过度呢?这其实并不难。如果一个人愿意与人交流,对生活有热情,只是习惯用委婉的方式表达自己的感情或意愿,这样的含蓄是正常的。与此相比,有些人虽然也愿意和外界沟通,但从不在人前流露困惑之情,他们拒绝他人和世界,沉溺于自己的世界中,总是喜欢反复思考一些问题,诸如自己的存在是否有价值、自己是否有能力等,却总也得不到确定的结论。这样的含蓄是一种过度的含蓄,已经进入了抑郁状态。
    对于将要进入或已经进入了抑郁状态的人,我们应该伸出援手,给予特别的关注。如果你身边有非常胆小、含蓄、敏感的人,就要注意留心观察他们平时的言辞和举动。倘若他们突然变得沉默寡言,开始喜欢独来独往,就要尽量多和他们交流,引导他们把心里话说出来,这可以有效地防止他们患上抑郁症。
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